Sedam načina na koji vam mobitel uništava vezu

Piše
Mateo Galić

Oct 28, 2020

Uloga koju pametni telefoni igraju u našem životu ogromna je s obzirom na to da prosječna osoba dnevno provodi preko četiri sata na svom uređaju. Nije iznenađenje da vaš telefon ima ogroman utjecaj na mnoge aspekte vašeg života i vaša veza nije iznimka tome.

Ovo su načini na koje svojim navikama s mobilnim telefonima uništavate svoju vezu:

1. Ne pokazujete partneru ono čemu se smiješite dok gledate u telefon

Ljudi se osjećaju neugodno i jadno kad je njihov partner fizički prisutan s njima, ali uživa u nečemu na svom pametnom telefonu. Uz to, vaš bi se partner mogao početi osjećati nesigurno i ljubomorno ako se nečemu smiješite na telefonu.

Međutim, situaciju je lako promijeniti ako samo podijelite s partnerom ono čemu se smijete. Nedavno istraživanje potvrdilo je da parovi koji se smiju zajedno, ostaju duže zajedno, pa nemojte biti toliko neuki i ne dijeliti ono što volite s voljenom osobom.

2. Uvijek nosite telefon sa sobom

Svi smo to učinili, kad izlazimo iz sobe, bez ikakvog razloga sa sobom nosimo mobitel. Ponekad se čini kao da nam je zalijepljen za ruke. Ova navika ima nekoliko posljedica, od kojih je prva da bi se vaš partner mogao osjećati kao da nešto skrivate, što rezultira nedostatkom povjerenja, ljubomore i povećanom napetošću između vas dvoje.

Drugo, ako uvijek imate telefon sa sobom, vjerojatno ćete odmah odgovoriti na obavijesti zaboravljajući na stvarni svijet i svog partnera koji vas fizički čeka. Umjesto da provodite vrijeme s onima koji su vam najvažniji, uvijek ste rastreseni – provjeravate što se događa na Facebooku, Instagramu ili drugim društvenim mrežama.

3. Phubbing

Phubbing je kratica za skretanje pozornosti na telefon i to je navika da vam telefon tijekom razgovora neprestano odvlači pozornost. Prije nekoliko godina to je bilo potpuno neprihvatljivo, ali sada je, nažalost, tako često.

Nedavno istraživanje utjecaja mobitela na vezu pokazalo je da je 46,3% ljudi primijetilo da su partneri svoju pažnju posvećivali više mobitelima nego njima samima, a 22,6% priznalo je da to uzrokuje probleme u njihovoj vezi.

4. Provjeravanje svih obavijesti odmah

Količina podataka dostupna putem mobitela je neograničena i čini se da bismo mogli propustiti nešto važno ako ne provjerimo trenutno.
Na kraju dajemo previše vremena tim distrakcijama i ako uštedite ovo vrijeme, ono se može iskoristiti za povezivanje sa vašim voljenima.

5. Odgovaranje na e-mail poruke povezane s poslom u neradno vrijeme

Vi i vaš partner vjerojatno ste zauzeti i imate vrlo dinamičan život. Teško je procijeniti važnost karijere za neke ljude. Iako vam se odgovaranje na poslovne e-mailove i pozive može činiti normalnim, vaš bi partner mogao biti nezadovoljan njime.

Čak i ako je posao vrlo važan, ne zaboravite da postoji neko tko žudi za vašom pažnjom. Stoga pričekajte do jutra ili čak do ponedjeljka da odgovorite na radne e-mailove, ali tokom večeri i vikenda budite sigurni da ste zajedno s onima koji su vam najvažniji.

6. Provjeravanje telefona tokom izlazaka

U modernom svijetu ljudi neprestano žure, pa su izlasci rijetka prilika da kvalitetno vrijeme provedete zajedno sa svojim dragim ljudima. Važno je paziti da se za vrijeme zajedničkog izlaska držite podalje od svojih uređaja. Smiješno je kako ljudi, koji žive pod jednim krovom, mogu postati totalni stranci samo zbog nedostatka komunikacije i zajedničkog vremena.

7. Zamjena emojija za nježnost

Psihoterapeuti su uvjereni da ljudi stvaraju emocionalne veze sa svojim uređajima, što je nezdravo i dovodi do različitih problema u vezama. Ako želite imati zdrav odnos, imajte na umu da zagrljaje, poljupce, dodire i poklone ne možete zamijeniti emotikonima, piše studentski.ba.

Foto: Pixabay

Komentari