20 životnih savjeta psihologa Mihaila Litvaka
Piše
Mateo Galić
Mihail Litvak je poznati ruski doktor, psihoterapeut i jedan od najpriznatijih psihologa na međunarodnoj razini. Prvi je razvio sustav rješavanja konflikta “Psihološki aikido”.
Ovo je 20 savjeta Mihaila Litvaka koji će vam pomoći u rješavanju mnogih životnih situacija:
1. Ako čovjek ne može kazati ništa dobro o sebi, a želi nešto kazati, on počinje govoriti loše o drugima.
2. Grizi nauku, a ne grlo bližnjem svom, ako zaista želiš nešto zagristi.
3. Depresivno stanje postoji kako bi čovjek razmišljao o sebi.
4. Nitko nikoga ne odbacuje, samo netko ide naprijed. Onaj tko je zastao, smatra da je odbačen.
5. Ako dobro mislite o sebi, zašto je potrebno da još netko dobro misli o vama?
6. Radi što želiš i ne pitaj za dozvolu. Nećeš je dobiti.
7. Sposobnost da se voli i dobro podnosi samoća pokazatelj je duhovne zrelosti. Sve najbolje radimo kada smo usamljeni.
8. Nezrela osoba često zna, ali ne umije. Zrela ne samo da zna već i umije. Zato nezrela osoba kritizira, a zrela djeluje.
9. Ja ne znam put do uspjeha, ali znam put do neuspjeha – to je želja da se sviđamo svima.
10. Nema muške ili ženske logike, postoji sposobnost ili nesposobnost mudrog razmišljanja.
11. Želiš znati tko ti je glavni neprijatelj? Pogledaj se u ogledalo. Izbori se s njim i ostali će se razbježati.
12. Postigni uspjeh – proći će uvrede.
13. S prijateljima je prijatno razgovarati, s neprijateljima korisno.
14. Postoji samo jedan valjan razlog za prekid veze i prestanak radnog odnosa – nemogućnost osobnog rasta u datim okolnostima.
15. Treba dijeliti samo radost i s prijateljima i s neprijateljima. Prijatelj će se obradovati, a neprijatelj uzrujati.
16. Ne juri sreću, i naći ćeš mjesto gdje ona obitava. Sreća ćete sama naći. Mogu ti reći mjesto gdje obitava tvoja sreća – u tebi samom. A put do nje je maksimalan razvoj svih tvojih sposobnosti.
17. Sreća je “nusproizvod” pravilno organiziranog djelovanja.
18. Ako nekom nešto želiš dokazati, znači da živiš zbog onoga kome želiš to dokazati. Ako živiš zbog sebe, onda nema potrebe nikome ništa dokazivati.
19. Mašta – to je glas naših sposobnosti. Tako ja ne maštam kako pjevam u operi. Nemam niti glas, niti sluh. A ako bih maštao, u skladu s tim mašta bi podgrijavala moje sposobnosti. Zbog toga bih se trudio završiti u operi. Samo treba razmišljati kako taj san ostvariti. Ovdje je glavno ne žuriti, tada se snovi ostvaruju relativno brzo. Dobro je kada čovjek može o sebi reći sljedeće: “Ja se bavim samo pokušajima ostvarivanja svojih snova.”
20. Bolje je komunicirati s dobrom knjigom, nego s praznim čovjekom.