Započnite dan cimetom

Piše
x-ica tim

Feb 26, 2019

Moderna znanstvena istraživanja potvrđuju da cimet ima pozitivan učinak kod mnogih bolesti. Ovaj začin može pomoći kod gastritisa, dijabetesa, povišenog kolesterola, gljivičnih i bakterijskih infekcija te mnogih drugih bolesti.

Cimet ima sjajan okus i nevjerojatno je blagotvoran. Ovaj mirisan začin sadrži vlakna, mangan, kalcij i željezo. Nastojte nabaviti pravi cejlonski cimet jer se upravo on smatra najkvalitetnijim. Redovito mirisanje cimeta poboljšava pamćenje. Obavezno ga uvrstite u svoju prehranu.

Cimet sadrži visoke razine antioksidansa i fenola, koji pomažu kod infekcija.

Antioksidansi iz cimeta stabiliziraju razinu šećera u krvi i smanjuju potrebu za ugljikohidratima.
Istraživanja su pokazala da uzimanjem samo pola žličice cimeta na dan možete smanjiti količinu lošeg kolesterola.
Cimet možete koristiti u ublažavanju boli prouzrokovane artritisom.

Izvor: Alternativa

Recept za dobar početak dana

Sastojci: 1 banana, 1 žlica zobenih pahuljica, 1 žličica cimeta
Zgnječite bananu i pomiješajte je sa zobenim pahuljicama i cimetom.

Komentari