Koju travu/biljku svaki student mora imati?

Piše
Kristina Jelić

Sep 20, 2016

Ako želite biti manje pod stresom, imati bolje rezultate na ispitima te si olakšati mentalne napore tada je ova biljka idealna za vas studente, ali sve one koji se bore sa stresom, depresijom i anksioznim stanjima.

Riječ je o matičnjaku (Melissa officinalis) koji je poznat je još pod nazivima melisa, limunčica, čelinjak, maternjak, pčelinja metvica, macina trava. Matičnjak je jedna od malobrojnih biljaka koje su istovremeno ljekovite, mirisne, ukrasne, začinske i aromatične.

Ljekovita svojstva matičnjaka

• pomaže kod depresije i stresa
• smanjuje glavobolje
• potiče miran san
• pomaže kod prekomjernog rada štitnjače
• smanjuje visoku temperaturu
• ublažava trudničke mučnine i menstrualne grčeve
• pomaže kod herpes simplexa
• povećava kreativnost i koncentraciju

Ova predivna zelena mala biljčica limunastog je mirisa, a dokazano pojačava koncentraciju i potiče bolje rješavanje tekstualnih i slikovnih zadataka. Matičnjak ima jaka antivirusna svojstva, skraćuje trajanje bolesti i smanjuje mogućnost recidiva.

Pripremite čaj od matičnjaka

Za pripremu čaja od matičnjaka prelijte dvije čajne žličice suhog bilja s dva decilitra proključale vode. Pustite da odstoji 5 do 10 minuta i procijedite. Možete ga po želji i zasladiti, najbolje medom. Pijte ga redovito barem dva puta na dan kroz duži period ili kad osjetite potrebu.

Izvor: alternativa za vas